近日由安兵基執(zhí)導的的驚悚電影《筆仙》僅僅上映兩周票房就突破了5000萬，其中女主角梅婷可謂是又火了一把，恐怖的電眼情節(jié)加上梅婷的逼真演技，梅婷被封為新一代的“鬼后”，這其實是對梅婷演技的肯定。梅婷此次在《筆仙》中飾演一位7歲孩子的媽媽，同時也是一位女作家。30幾歲的梅婷，從她身上卻看不到一絲年齡留下的痕跡，皮膚是那樣緊致光滑。為什么歲月沒有再梅婷的臉上留下痕跡呢?她又有什么抗衰老的秘方嗎?我們跟隨“鬼后”一起抵抗衰老吧

梅婷抗衰老的訣竅：合理運動、健康飲食、適合自己的護膚品。

合理運動

梅婷很喜歡運動，她認為這是一種很好的美容方式，既能美容還能瘦身。梅婷一般是是跑步，因為跑步既出汗又減脂，還能促進睡眠，使皮膚有彈性，另外還做幾組重量適中的負荷練習，耗掉多余的脂肪，以使身體曲線優(yōu)美協(xié)調(diào)。健身之后還要去泡個熱水澡，把疲勞統(tǒng)統(tǒng)都趕跑了。“這不僅是一種積極的休息方法，也是一種精神上的享受。”梅婷說。www.hotel09.cn 品牌網(wǎng)

健康的飲食：多喝水、補充維C、膠原蛋白。

作為一個忙碌的演員，梅婷是也有美容獨門秘笈，就是每天要多喝水，補充體內(nèi)的水分，再準備一個橙子補充維生素C。

娛樂圈的女星們通常會為了減肥而不吃肉類食品，不過梅婷就不會這樣，她堅持用正確的方法保持體型增進健康。梅婷平時不節(jié)食，也絕不是一個素食主義者，反而挺喜歡吃肉。據(jù)說梅婷曾經(jīng)試圖體驗一下節(jié)食的滋味，不吃晚飯，只吃一個蘋果，結(jié)果饑餓難耐，夜不能寐。于是，這次特殊體驗僅持續(xù)了三個晚上便宣告結(jié)束。比較后梅婷得出結(jié)論說：“女人節(jié)食會影響智商。”

適合自己的護膚品：眼霜、面膜、卸妝紙。

眼霜：梅婷一直很注意眼部皮膚的調(diào)養(yǎng)，梅婷本來就有著比較明顯的黑眼圈，如果不注意保養(yǎng)的話會很容易產(chǎn)生皺紋。所以擁有適合自己的眼霜更是必須的。梅婷說：“眼霜是必不可少的東西，特別是那種純天然沒有刺激的護膚產(chǎn)品，在護膚的同時也緩解一下自己的工作壓力。”

面膜：由于工作壓力大、經(jīng)常晝夜開工拍戲，皮膚就會感覺干燥，所以梅婷說面膜也是她必不可少的東西，卸妝后，她都會敷一個面膜來補水。

卸妝紙：身在演藝圈，熬夜拍戲是不可避免的，但一拍完照，梅婷就用卸裝紙把臉上的粉底全擦掉。平日也會素顏出門，讓皮膚沒有負擔。

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